제목: 행복하기 위한 주거의 조건
날짜: 2022. 10. 2.
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행복하기 위한 주거의 조건
조너선 하이트의 '바른 행복'에 나오는 연구들에 따르면 행복하기 위해서는 다음을 피해야 합니다.
소음, 통근, 통제력 부족, 창피함, 대인 갈등.
이 중 주거와 관련된 것은 주요하게는 소음과 통근일 것입니다.
연구에 의하면, 새로 생긴 고질적인 소읍의 원천들(새로 고속도로가 건설되는 등의)이 생겼을 때 사람들은 부득이하게 거기 적응해야 하는 상황에서도 소음에 절대 완전히 적응하지 못하며, 심지어 일부 적응이 이루어졌다는 연구에서도 여전히 인지 작업을 수행하는 데에는 장애가 나타난다는 사실이 드러났다. 소음, 그중에서 변동 폭이 심하거나 시시때때로 빈발하는 소음은, 집중을 방해하고 스트레스를 증가시키는 것으로 나타났다. 따라서 여러분 삶에서 소음을 없애려 애쓰는 것은 가치있는 일이다.
사람들은 공간이 더 넓어진 것에는 빨리 적응해도, 더 길어진 통근, 특히 격심한 교통 체증을 뚫고 차로 오가야 하는 상황에는 완전히 적응하지 못한다. 심지어는 통근 생활을 이미 수년간 해 온 뒤라 해도, 차로 꽉 막힌 길을 출근하는 사람은 여전히 스트레스 호르몬이 더욱 높아진 채 직장에 도착하곤 한다. 따라서 통근길의 여건을 더 낫게 만들기 위해 애쓰는 것도 가치 있는 일이다.
조용하고, 직장에 접근성이 좋은 곳이 행복한 삶을 도울 수 있습니다.
다른 사람과 얽힐 일이 적은 주거양식 역시 행복에 도움을 줄
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역시 직주근접한 아파트단지 로얄동 고층에 살아야 한다는 결론 (단점 : 비쌈)
출근을 하지 않아도 되면 금상첨화겠네요.
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조너선 하이트의 책들은 스스로 돌아보고, 나와 다른 사람들을 이해하는 데에 많은
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